Was erwartet dich bei einem Achtsamkeitswochenende

pine-cones-1244689_640 Pinien
Freitag bis Sonntag. Mitten in der Eifel. Auszeit. Achtsamkeit. Klosteraufenthalt. Kein mobiles Netz. Waldbaden. Loslassen, Führen lassen.Wie hört sich das an? Abtei Himmerod…dieser Ort lädt zum Verweilen ein. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass ich sobald ich dort ankomme und aus dem Auto steige, langsamer werde. Ich gehe langsamer, ich s...
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Wie sage ich mit Achtsamkeit NEIN!

countryside-2175353_1920 Achtsamkeit
Achtsames Zuhören ist eine ideale Grundlage. Sein Gegenüber nicht unterbrechen, ausreden lassen und dann das gesprochene Wort wiederholen. Ohne Interpretation: Habe ich das richtig verstanden, dass du diese Arbeit sofort benötigst? Habe ich es richtig verstanden, dass du möchtest, dass ich deine Arbeit machen soll, weil ich schneller bin?Habe ich e...
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