Meine Leistungen als Coach

Ich biete Auszeiten im Kloster Himmerod in der Eifel an, sowie Coachingeinheiten und Meditation in der Natur.
In Einzel- und Gruppeneinheiten. Für Unternehmen und Schulen. Die Auszeiten sind auch für Paare und Familien geeignet.

 Es handelt sich dabei um Achtsamkeitswochenenden und Schweige- und Meditationsauszeiten im Kloster. Hier arbeite ich mit folgenden Techniken: Techniken der Achtsamkeit im Gehen und im Sitzen, Qi-Gong-Einheiten, Atemtechnik, Meditation, stille Beobachtung, Wahrnehmung mit den 5 Sinnen, Genusstraining, Übungen der Achtsamkeit in der Natur – das Naturerleben schlechthin, Sinnesschulung im Rahmen der Farbtherapie, Wahrnehmung von Gefühlen, Techniken zur Stressreduktion, Übungen zur Selbstliebe, Übungen zur Wanderung mit Hilfe der 5-Elemente.

Angebote für Schulen

Angebote für Schulen

Achtsamkeit für Kinder

Unternehmen

Angebote für Unternehmen

Leistungen für Arbeitnehmer
Leistungen für Arbeitgeber

Angebote für Unternehmen

Preise

1 STUNDE 80,- €
1,5 STUNDEN 120,- €
2 STUNDEN 160,- €

Achtsamkeitwochenende / Schweige-Retreat siehe Seminare

Tagespauschalen für Unternehmen und Schulen erfolgen in Absprache

Lass’ los und du hast beide Hände frei.
Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme!